月別アーカイブ: 2014年5月

東浦和

東浦和駅に近い某所に用があり、ついでに少し歩いてみた。 これは駅前、降りたのは初めてだが、近くは車で何度も通っている。 この倉も見覚えあり。 車では気づかないが、緩やかな勾配のある道が多く、徒歩だとけっこう疲れます。 竹 … 続きを読む

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呂律

ろれつが悪くなったのはいつ頃からだろう。十年以上にはなる、と思う。当初は酒のせいだったと思うが、もう酒をやめて二年以上になる(きょうで八八六日目)というのにまだ治らない。思い当たる原因として ●アルコール依存症の後遺症 … 続きを読む

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雑記

最初に長距離散歩をした4/24の日記で「右足の踵にも軽い痛みを覚える」と書いているが、その時の痛みがまだ治らない。 5/4の2回目の長距離散歩では、道満公園手前の土手の通行止め区間(印象では1.5kmくらい)が厚い鉄板敷 … 続きを読む

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備忘録

店は暇なのに雑用はけっこうある。 明日(定休日)しなければならないこと。犬のシャンプー、グリストラップの掃除、のれんの洗濯。天気が良ければこの3つ。

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3%はきつかった

きょうは傾斜設定ができる新型のトレッドミル(以下TMと略す)がまもなく空きそうだったので、4時から40分間予約。空くまでの間いろいろ機械を試すが、五十肩で使えるマシンは限られている。例えばバタフライは、重り1個のいちばん … 続きを読む

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きょうもトレッドミル

土日は行かないつもりだったが、どの程度の混み具合か知っておきたくもあり、スポーツセンターに行ってきた。 トレーニング室の受付のおじさんに「混んでますか」と聞くと、ふだんは土日とも混むがいまはたまたま混んでないと言う。 「 … 続きを読む

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トレッドミル

数年ぶりで市営スポーツセンターに行ってきた。自転車で5分ほどの距離である。 トレッドミルを1日30分、週3回以上やると良いそうなので、とりあえず30分だけ予約。やはり200メートルくらいでふくらはぎが痛くなるので、数分の … 続きを読む

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診察室で

循環器内科の診察室で。 「脚の方ですが、手術、やってもらおうと思うんですけど」 「えっ?」 「いやー、運動療法じゃ限界が見えてきた感じで・・・」 「でも、当分手術する気はないみたいだから、そっちで診てくれって書いてあるよ … 続きを読む

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DVD

図書館からDVDを借りてきて観る。 タイトルは『ドクターズ・アイ 医者がすすめる専門医 vol.46 閉塞性動脈硬化症』。元々はBS-TBS(旧名:BS-i)で放映された「医者がすすめる専門医」というシリーズ番組の1本で … 続きを読む

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ナツハゼの花

うちの犬、カネかかって困るからインスリンで死んでもらおうかと考えた日の翌朝のことである。 犬が消えていた。2階にいるはずなのに、どこをどう探してもいないのである。 まさかと思い階下を見ると、中間の踊り場で止まってりゃまだ … 続きを読む

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